Passaram-se muitos dias desde o último post. O tempo voa mas eu não desisto das minhas metas. Tenho buscado me enxergar com mais amor com mais vida! E tenho percebido alguns resultados, até o namoro melhorou. Estou mais carinhosa com meu namorado e ele está me achando mais bonita =). Nesses dias todos q fiquei sem postar, mantive a dieta a cada 3 horas com pão integral, frios light e frutas. Voltei a comer frutas! Confesso q no final de semana, principalmente no feriado foi mais dificil de comer certinho. Fora isso consegui manter a minha meta. De resultado não sei qto deu, pq minha balança está sem bateria, mas pelo menos eu senti menos dor nas pernas.
Ah! Fui ao médico de alergias e tb no demarto, começo em breve a tomar uns remédinhos na verdade umas pomadas para a pele, já para as alergias falei para medica que não quero corticoide, ela disse q ok. Amanhã vou ao endocrino, vi pelo exame de sangue q fiz que o colesterol diminuiu um pouco, mas vamos ver o q dá né?
Hoje dei um passo importante para mim: na verdade 2! O primeiro refere-se as minhas finanças q graças a Deus estão em dia, o Fábio tem me ajudado mas estou beeemmm feliz com isso. Agora qto a mim, eu comecei a andar: fazer caminhada. Sozinha sem depender de ninguem eu fui q fui! Mesmo na tarde cinzenta, eu fui e fiz 40 min. Me sinto leve, mesmo sabendo q não eliminei nada mas me dei um presente: cuidar de mim mesma. Ahhh não tem preço. Boa noite, to com sono.
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