Olá! Vi pelas estatísticas que tive 9 acessos ao meu blog, assim deve ter alguém que lê o que escrevo aqui. Welcome!
Como mencionei na última segunda iniciei as caminhadas - fiz 2 vezes na segunda e na quarta, não foi sensacional mas foi 1h e 40 min dedicados a mim. Isso me fez muitooo bem. Na terça tive médico, a endocrina me disse que a minha tireóide funciona bem, ou seja isso não é desculpa mais. E tb que preciso melhorar o meu colesterol e tb a minha pressão que esta alta. Me deu um encaminhamento a nutricionista. Devo ir dia 03 de Novembro. Estou bem otimista pq é a primeira vez que farei esse tipo de "tratamento", iniciei tb o tratamento da endocrino com Pholia Magra li que é um medicamento novo sem efeitos como os remedios de emagrecimento, está em uso fora do país há 2 anos e ajuda a diminuir a gordura do abdomen e tb é uma drenagem "natural" diminuindo celulites e afins. Bom o que quero mesmo é ficar mais magra e com saúde, se ajudar com a celu ótimo! Barato não é, mas vamos q vamos. Comecei a tomar ontem, daqui alguns dias falo se houve algum resultado.
Diminui relativamente a qtde de comida e besteiras. Estou mantendo o foco no emagrecimento e estou incluindo o meu namorado. Estou feliz por pensar no q tenho comido. É isso, não quis me pesar ainda, mas minha médica disse que estou com 98k em uma altura de 1,68. IMC 34,72 - Obesidade I. Muito né?
Como disse estou confiante e td ficará bem, tenho certeza! Sigo com Deus e na certeza q estou pelo caminho certo. Beijos e boa noite!
Nenhum comentário:
Postar um comentário